育児や家事に追われていると自分の時間なんてほとんどないですよね！子供が入園して、自分の時間が少しずつ持てるようになったけど、自分が好きだったこと、得意だったことがなんだったのか、思い出すことができなくなっている方も多いのではないでしょうか？たくさん子供のために頑張ってきたのですから、これからは自分の為にも何かはじめてみてはいかがですか？
この記事では自分の得意なこと、好きだったことを思い出し、そこから働き方を考えていくことを目標にしています。
自分の価値観を考える
自分の好きや得意を考えるときに、どうしても価値観を外すことができません。それは、価値観が行動に影響を与えるからです！
あなた自身が大切にしているものや出来事にはたくさんの時間やお金を費やすことができるし、それを当たり前だと思っています。でも、あなたにとって価値のないことに、あなたの大切な時間を費やすのは、きっと悲しく、がっかりさせられますよね！
私にもいくつかの価値観があります。それは、ゆっくり時間をかけて、見出したもので、手帳に書き留めて見失わないように時々眺めています。価値観の具体的な見出し方や考え方はまた別のブログで触れますが、あなたにとっての一番はきっとすぐに思いつくのではないでしょうか。ここでは私の価値観の上位３つをご紹介しますね！
- 夫と協力して子供の自律をサポートする（無条件に愛情を注ぎ、共に悩み、共に考え、共に笑い、共に遊び、互いの成長を喜び合い、子供があらゆる人生の選択を自分でしていけるように夫婦で協力してサポートする）
- 自由でワクワクする仕事をする（フリーランスとして活動し、不労収入を目指す）
- 健康の為、毎日ヨガをする（体力を維持し、疲れにくい体を目指す）
私の価値観はほかにもまだありますが、そのすべてに優先順位をつけておくことがとても重要です。それは、選択を迫られたときに、自分にとって後悔しないほうを選ぶためです。
自分の価値観を見つめなおすことは、これから自分がどのように生きていきたいかを考える良い機会になります。ぜひ、時間をつくってじっくり考えてみてくださいね！
少し難しい内容にはなりますが、ハイラム・W・スミス著「TQ 心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント」という本が、自分の価値観の考え方を紹介しています。
自分の得意なことを考える
これは自分で見つけるのが難しく、時間がかかることもしばしばあります。ぜひ、家族や友人の力をかりて、得意なことを見つけ出してくださいね！参考になる簡単な質問をのせますので、ゆっくり考えてみてくださいね。
- 意識しなくても自然と出来ることはどんなことですか？
- 人から良くほめられることは？
- 何かをやり遂げて人に感謝されたり、喜ばれた経験は？
- 自分の苦手なことは何ですか？？
じっくりと考え自分を知ることはとても大切です。「あなたの才能はきっとみつかる！」本田健著でも得意なことの探し方が書かれています。ぜひ参考にしてみてくださいね。
自分の好きなことを考える
好きなことを思い出すには、子供のころ自分が何に夢中になっていたのかを考えるのが一番の近道です。
- あなたが子供のころ、時間を忘れて夢中になったことはどんなことですか？
- 今でも時間があればついしてしまうことは何でしょうか？
- そのことを考えるとワクワクしてしまうことはどんなことでしょうか？
家事育児と家族のことばかりに意識が向きがちで、自分のことは後回しにしがちだと、自分が大好きだったことを思い出すのに時間がかかるかもしれませんが、ゆっくり時間をかけて、自分が大好きなことを思い出してみてくださいね！
自分の価値観から自分の働き方を考える
ここからが、本題です！自分の好きや得意を仕事にすると考えたときに、どういった職業が自分にあっているのか、、少し見えてきましたか？？
- 人と話すことが大好きで、初対面でも苦にならずにお話しするのが得意な方は、テレアポなど窓口業務が向いているかもしれません。
- こつこつと自分のペースで作業を進めることが得意で、計算が好きな方は、経理も向いているでしょう。
- 人と人とをつなぐことが好きで、リーダーシップが取れる方は、何か団体をまとめる立場が向いていますね。
自分の特徴は、決して一つではなく、いくつもの好きなことや得意なことから成り立っています。その自分の特徴を生かした職業をいくつか書き出してみてください。それだけでも自分らしく働けそうな気がしてワクワクしませんか？？
次に、いくつかの職業の中で自分の価値観にあうものを見極めていきます。どんなに自分に合っていて働くことにワクワクできたとしても、自分の価値観とあっていないと、やはり本当の意味での満足感は得られません。ワクワクする働き方の中から、今の自分の価値観にあうものを選ぶことがとても大切です。
私は人と人との連絡調整や段取りを組むことが得意で、自分で仕事を契約したり営業も向いていると感じていました。そして、私の価値観では育児が最優先。仕事に夢中になってしまう自分もいるので、育児に影響する働き方はしないというのが今の私の働き方です。いつかまた仕事に夢中になれる日がきたら楽しいかなとも思いますが、今は少しの時間を仕事にあてることで、社会と関り、少しの収入を得られ、かつ満足いくだけ育児をしています。もちろん、今しているお仕事も自分が好きなことや得意なことから選んでいるので、少ない時間でも満足感を得られています。
やりたいことを夢で諦めないために！
ここまできて、実際にやってみたいワクワクすることは見つけられましたか？？中には、でもこんなの無理に決まってる！自分にできるわけない！などと考えた方もいるのではないでしょうか？？
そんなあなたにこの本をお勧めします！
いかがでしたか？？私も一進一退、できたりできなかったりですが、自分のやりたいことだけははっきりしているので、迷うことはありません。すぐにとはいかなくても、時間をかけて自分の本当の望みを見つけて、本当の意味で満ち足りた人生を送れるとすてきですね！
